Tag Archives: kefirin yararları

80 yıllık ömrüne 100 madalya sığdırdı.

Hikmet Kandey Dopingim Bal ve Kefir 80 yaşında hâlâ pistlerde olan bir atlet o. Hem de adını Guinness Rekorlar Kitabı’na yazdırmış bir sporcu. Hikmet Kandeydi’den bahsediyoruz. Almanya ’nın Zittau kentinde düzenlenen 18. Veteranlar Atletizm Şampiyonası’nda önce sırıkla atlamada ardından da uzun atlamada altın madalya kazanıp, kariyerinin büyük şampiyonalardaki 100. madalyasına ulaştı. Hedefi 20 yıl içinde 50 madalya daha. Biz… Read More »

Doğal sağlık iksiri ‘Kefir’

Çağımızın fiziksel ve ruhsal stresleri bağışıklık sistemimizi olumsuz yönde etkilemektedir.   Beslenme yetersizlikleri, giderek artan ömür sonucu yaşlılık ve geriatrik hastalıklar, günlük artan iş yoğunluğu ve buna ek olarak gelecekten kaygı, insanları enfeksiyon hastalıklarına, kansere, depresyona ve otoimmün rahatsızlıklara mağdur bırakmaktadır. Özellikle batı toplumlarında rafine gıdaların tüketiminin artması ve buna bağlı rahatsızlıklar, bu toplum insanlarının… Read More »

Kefirin faydaları yararları

Kefirin Faydaları Kefirin faydaları saymakla bitmez kefir bağışıklık sistemini güçlendirerek bir çok hastalığa yakalanmanızı önler ve bir çoğunuda tedavi eder.Kefirin faydalarını öğrenmek için aşağıdaki videoyu seyredebilirsiniz. Kefirin faydalarından bazıları aşağıda listelenmiştir. Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır, Serinletici aromasıyla kronik yorgunluğu giderir, stres azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür, Sinir sistemini güçlendirir, Uykusuzluğu ve sinirsel depresyonu ortadan… Read More »

Kefir Depresyonada iyi geliyor

Kefir ile ilgili yapılan araştırmada, kefirin bağışıklık sistemini arttırmadığı, aynı zamanda stres ve depresyona da iyi geldiği, depresyon ilacı olarak da kullanılabileceği belirtildi. Kefirin insanlara karşı yarar ve faydaları bilimsel olarak kanıtlandı. İrlanda Üniversite Koleji ve Kanada McMaster Üniversite araştırma görevlileri tarafından kefirin depresyona karşı ilaç olarak da kullanılabileceği belirtildi. Kefir ile ilgili yapılan araştırmada,… Read More »