Tag Archives: diş eti hastalıkları

Kefir tüketimi diş sağlığını etkiliyor!

By | Şubat 1, 2017

Probiyotik gıdaların her gün düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirten beslenme ve diyet uzmanı Özge Yüksel günde 1 ya da 2 bardak kefir ya da probiyotik yoğurdun ihtiyacı karşılamaya yettiğini söyledi. Yüksel probiyotiğin 30 gün tüketilmesi halinde stresin azaldığını kaydetti. Probiyotikler sağlık açısından faydalı canlı mikroorganizmalar. Probiyotik bakterilerin, diğer bakterilerin aksine, vücuda zarar vermediğini ve vücuda… Read More »