Kefir Depresyonada iyi geliyor

By | Eylül 10, 2011
Kefir ile ilgili yapılan araştırmada, kefirin bağışıklık sistemini arttırmadığı, aynı zamanda stres ve depresyona da iyi geldiği, depresyon ilacı olarak da kullanılabileceği belirtildi.

Kefirin insanlara karşı yarar ve faydaları bilimsel olarak kanıtlandı.

İrlanda Üniversite Koleji ve Kanada McMaster Üniversite araştırma görevlileri tarafından kefirin depresyona karşı ilaç olarak da kullanılabileceği belirtildi.

Kefir ile ilgili yapılan araştırmada, kefirin bağışıklık sistemini arttırmadığı, aynı zamanda stres ve depresyona da iyi geldiği, depresyon ilacı olarak da kullanılabileceği belirtildi.

Kefirle ilgili araştırmanın fareler üzerinde yapıldığına dikkat çekilirken, kefir alımı sonrası stresin ve depresyonun önemli derecede azaldığı ortaya çıktı. Ayrıca, kefirde bulunan bakterilerin beyin ve davranışları da olumlu etkilediği, psikolojik bozuklukları da önlediğine dikkat çekildi.

Kefir aynı zamanda diyet yapan ve vücudunu korumak isteyen insanlar tarafından da kullanılırken, susuzluğu giderip o kişinin moralinin de yüksek tutulmasına yardımcı oluyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*